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recetas #food #cocineraymadre Un plato muy completo y saludable que se prepara en pocos minutos y que está buenísimo.Una receta sana, completa, rica en prot
PREPARACIÓN Ponemos a remojo las alubias la noche de antes. Al día siguiente, le cambiamos el agua y las ponemos a cocer a fuego muy lento, para evitar que se rompan. En cuanto empiecen a hervir les saldrá una espuma blanca que conviene quitar cuanto antes. Se les baja el fuego al mínimo y se dejan cocer muy despacio.
10recetas caseras de ensalada templada de alubias blancas compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Ensalada templada de alubias blancas, espinacas y naranja y muchas más.
Ensaladade alubias con bonito. Esta ensalada en la que combinamos alubias y bonito encierra además muchos secretos que la convierten en un plato original y lleno de matices. Entre ellos, la granada, que le dará un frescor a mitad de camino entre el dulce y el ácido, y la vinagreta elaborada con sésamo, miso, aceite picante y salvia.
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